هر آنچه باید درباره آویشن بدانید
آویشن گیاهی است با بوی مشخص. گل، برگ و روغن آن معمولاً برای طعم دادن به غذاها استفاده می شود و همچنین به عنوان دارو استفاده می شود.آویشن با ریشه های خانواده نعناع دارای برگ های ریز و سبز مایل به مریم گلی و ساقه های نازک است. این گیاهی قوی و بوته ای با عطر و طعم شدید است.
آویشن حاوی مواد شیمیایی است که ممکن است به عفونت های باکتریایی و قارچی کمک کند. همچنین ممکن است به تسکین سرفه کمک کند و اثرات آنتی اکسیدانی داشته باشد.مردم معمولاً از آویشن برای سرفه، ریزش موی تکه‌ای ، زوال عقل و بسیاری از بیماری‌های دیگر استفاده می‌کنند.
آویشن را با آویشن وحشی اشتباه نگیرید. این دو گیاه متفاوت هستند.
آویشن گیاهی از خانواده نعناع است . فواید سلامتی متعددی مانند مبارزه با آکنه، تنظیم مخاط، مبارزه با عفونت‌ها و موارد دیگر دارد.
آویشن به دلیل طعم متمایز و بی نظیرش مورد توجه قرار گرفته است و همچنین دارای تعدادی از خواص دارویی مفید است.آویشن به دلیل فواید متمایزش تا به امروز به عنوان یک گیاه دارویی مفید باقی مانده است. اما آویشن همچنین دارای تعدادی از خواص دارویی مفید است.
اگر از خرید و امتحان داروهای ضد آکنه بدون نسخه و بدون نتیجه خوب خسته شده اید، ممکن است خوش شانس باشید. آویشن به دلیل خواص ضد باکتریایی خود شناخته شده است و ممکن است آینده ای به عنوان یک عنصر مبارزه با آکنه داشته باشد
دریافت تمام ویتامین های مورد نیاز بدن شما در روز می تواند چالش برانگیز باشد. آویشن سرشار از مواد مغذی مفید است، از جمله:
آویشن می تواند مشکلات سلامتی مختلفی از جمله گلودرد، اسهال و آرتروز را درمان کند. با این حال، برخی از افراد ممکن است واکنش های نامطلوب را تجربه کنند. در ادامه این مقاله به بررسی عوارض جانبی آویشن، ایمنی آن و دوز توصیه شده آن می پردازد.مصرف بیش از حد این گیاه معطر ممکن است باعث تحریک غشاهای مخاطی، گرفتگی شکم، سردرد و سرگیجه شود.
فشار خون بالا: ممکن است باعث افت فشار خون شود
مشکلات گوارشی
آویشن خوراکی و روغن آن ممکن است منجر به سوزش سر دل، درد معده، اسهال، حالت تهوع، استفراغ و تحریک دستگاه گوارش شود.
سلامت غدد درون ریز
آویشن ممکن است سطح هورمون محرک تیروئید را کاهش دهد و احتمالاً به سلامت سیستم غدد درون ریز آسیب برساند و باعث عدم تعادل هورمونی شود.
عفونت های دستگاه ادراری
آویشن خوراکی ممکن است التهاب مرتبط با عفونت های دستگاه ادراری را تشدید کند.
ضعف عضلانی
آویشن نیز ممکن است در برخی افراد باعث ضعف عضلانی شود.
مشکلات احتمالی در دوران بارداری
به دلیل نداشتن اطلاعات کافی، مصرف آویشن در دوران بارداری و شیردهی نیز توصیه نمی شود.
افزایش خونریزی
آویشن یک رقیق کننده طبیعی خون است. سنتز ویتامین K را مختل می کند که به روند طبیعی لخته شدن خون کمک می کند
آسیب کبد و کلیه
دوزهای بالای آویشن می تواند باعث مسمومیت شود. التهاب کبد نیز یک عارضه جانبی است که می تواند در دراز مدت باعث آسیب کبدی شود .
مقدار معینی برای استفاده از اویشن وجود ندارد و همه چیز به فرد بستگی دارد.
آویشن به طور سنتی برای اهداف دارویی مورد استفاده قرار می گرفته است و حتی روغن آویشن نیز توسط بسیاری از افراد در رایحه درمانی استفاده می شود. آویشن همینطور که فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما همچنین می‌تواند باعث ایجاد واکنش‌های نامطلوب در برخی افراد شود، همانطور که در مقاله توضیح داده شد، از واکنش‌های آلرژیک تا مشکلات گوارشی.
برای کسب اطلاعات بیشتر با مشاورین ما در ارتباط باشید.
دمنوش هایی که برای بارداری بی‌خطر هستند، موضوعی بحث برانگیز است، زیرا در دوران بارداری مطالعات بسیار کمی روی همه گیاهان انجام شده است. بنابراین درک اثرات آنها بر بدن مادر و اینکه آیا آنها بر رشد کودک تأثیر می گذارند دشوار است. در این مقاله بهترین دمنوش ها مناسب بارداری که بی خطر بودن […]
دمنوش زعفران از گل Crocus Sativus Linne به دست می‌آید و تشکیل شده از 3 ترکیب کروسین ، پیکروکروسین و سافرانال که این 3 ترکیب عامل رنگ ، طعم و بوی زعفران هستند . گیاه زعفران خواص بسیاری دارید و ازجمله آن داشتن مقدار زیادی آنتی اکسیدان می باشد که باعث جلوگیری از انواع سرطان […]
ویتامین b12 یکی از حیاتی‌ترین ویتامین‌های ضروری و مورد نیاز بدن است. بدن انسان به خودی خود و به صورت طبیعی توانایی ساختن این ویتامین را ندارد و از آنجایی که وجود آن برای رشد سلول‌های مغزی و عصبی ضروری است، این ویتامین باید از طریق منابع خارجی وارد بدن شود. جذب ویتامین b12 از […]
دمنوش برای سرفه(Tea for cough) بهترین راهکاری است که می‌توان معرفی کرد. امروزه مردم به این نتیجه رسیده‌اند که داروهای شیمیایی شاید به سرعت موثر باشند ولی عوارض زیادی دارند. به همین خاطر، دمنوش‌های گیاهی بهترین گزینه برای درمان هستند. گیاهان متنوعی برای تهیه دمنوش وجود دارد که شما حتی می‌توانید خرید آنلاین دمنوش گیاهی […]
دمنوش های گیاهی خواص متنوعی دارند و به کاربردهای متفاوتی مورد استفاده قرار می‌گیرند. یکی از کاربردهای رایج آنها ایجاد آرامش و خواب راحت می‌باشد. خواب راحت یکی از نیاز‌های متداول یک زندگی سالم به شمار می‌رود، اما در مواقعی به دلیل نامنظم بودن ریتم شبانه خواب، فشارهای کاری، روحی و روانی و موارد این […]
طب سنتی و استفاده از دمنوش برای استرس و تپش قلب یک راهکار مفید و بدون عوارض درمانی برای افراد است. خوشبختانه با پیشرفت‌های گسترده در طب سنتی شاهد محصولات مفید و کاربردی برای بسیاری از امراض و بیماری‌ها هستیم. هرچند که این روش از گذشته تا به امروز متداول بوده، اما امروزه شاهد کاربرد […]
