یکی از ویتامین‌های مهم و مورد نیاز جهت تقویت سیستم ایمنی و رشد طبیعی بدن ویتامین C است. متاسفانه بدن انسان قادر به تولید ویتامین C نبوده اما می‌توان این ویتامین را از طریق قرص، مواد غذایی و خوراکی‌های زیادی دریافت کرد. با توجه به اهمیت و فواید زیادی که ویتامین C برای بدن دارد، اغلب مردم به دنبال خرید خوراکیهایی حاوی این ویتامین هستند.
یکی از راه‌های تامین ویتامین C مورد نیاز بدن استفاده از دمنوش ویتامین C است. از خواص دمنوش‌های گیاهی حاوی ویتامین C می‌توان به تقویت سیستم ایمنی، کاهش سطح استرس، جلوگیری از پیری زودرس و … اشاره کرد. شما می توانید انواع دمنوش های کیسه ای سلامت مناسب برای لاغری و تناسب اندام را از فروشگاه اینترنتی خرید آنلاین دمنوش گیاهی هلثی روم خریداری کنید.
در ادامه قصد داریم شما را با عناوین زیر آشنا کنیم:
اغلب افراد با شنیدن ویتامین C یاد دوران سرماخوردگی می افتند چرا که در این دوران برای بهبود بیماری خود از خوراکی‌های حاوی ویتامین C استفاده می‌کنند. اما خواص ویتامین C تنها به تقویت سیستم ایمنی بدن و کوتاه شدن دوره بیماری محدود نمی‌شود. کارشناسان تغذیه عقیده دارند ویتامین C یکی از مهم‌ترین مکمل‌های غذایی بوده و باید به طور روزانه آن را دریافت کرد. از فواید ویتامین C برای بدن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
و … .
دمنوش‌های ویتامین C از گیاهان دارویی حاوی این ویتامین و انواع میوه‌ها تولید میشوند. این دمنوش‌ها را می‌توان به صورت گیاه خشک و یا به صورت کیسه‌ای تهیه کرد. در ادامه شما را با مهم‌ترین و پرخواص‌ترین دمنوش ویتامین C آشنا می‌کنیم:
از پرطرفدارترین و محبوب‌ترین دمنوش ویتامین C می‌توان به دمنوش چای سبز و لیمو اشاره کرد. این دمنوش منبع غنی ویتامین C، فلاونوئید و آنتی‌اکسیدان بوده و خواص زیادی برای بدن دارد. تقویت کلاژن سازی و جوانسازی پوست، کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان، کاهش وزن، ضد سرماخوردگی، ضد التهاب و عفونت زدایی از خواص این دمنوش پرطرفدار است. همچنین افراد مبتلا به فشار خون بالا و دیابت نوع ۲ می‌توانند برای بهبود قند خون در جریان خون دمنوش کیسه‌ای چای سبز و لیمو را در برنامه روزانه خود جای دهند.
گل گاو زبان گیاهی با گل‌های بنفش بوده که جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی دارد. وجود مقادیر بالای ویتامین C در گل گاو زبان این گیاه را به یکی از دمنوش‌های بسیار محبوب و پرخواص تبدیل کرده است. منیزیم موجود در گیاهان آویشن عامل مهمی در کاهش استرس و اضطراب، ضد افسردگی و پیشگیری از آلزایمر است. از خواص دمنوش آویشن و گل گاو زبان می‌توان به تقویت سیستم ایمنی، نشاط آور، تصفیه خون، آرام‌بخش، ضد اسپاسم، خلط آور و تقویت قلب اشاره کرد.
دمنوش چای سبز و نعناع از بهترین و پرخاصیت‌ترین دمنوش ویتامین C است چرا که چای سبز و نعناع به تنهایی خواص فراوانی دارند. عطر و طعم فوق‌العاده، تسکین درد معده، بهبود گوارش و هضم غذا، رفع بوی بد دهان، تقویت سیستم ایمنی، درمان انواع سرماخوردگی و آنفولانزا، خواص ضد باکتریایی، کاهش تب، افزایش تمرکز و هوشیاری، ضد سرفه، ضد نفخ، درمان سردرد، کاهش وزن، ضد اسپاسم، کاهش حالت تهوع و سلامت پوست مو از خواص بی‌نظیر دمنوش چای سبز و نعناع است.
عناب گیاهی دارویی منبعی غنی از پروتئین، مواد قندی و ویتامین C بوده که مصرف آن به صورت تازه و خشک تاثیر چشمگیری در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. بهترین راه برای بهره‌مندی از خواص گیاه عناب مصرف آن به صورت دمنوش است، زیرا تمام خواص و ویتامین‌های عناب هنگام دم کردن آن آزاد می‌شود. بهبود انواع سرماخوردگی و آنفولانزا، ضد تب، آرام‌بخش، بهبود خواب، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تقویت و سلامت پوست و مو، ضد حساسیت، کاهش وزن و کاهش دردهای عضلانی از خواص دمنوش عناب است. برای خوشمزه‌تر شدن دمنوش عناب می‌توانید به آن چند قطره آبلیمو اضافه کرده و با نبات میل کنید.
گیاه بابونه به عنوان یکی از گیاهان درمانگر و کاربردی در طب سنتی شناخته می‌شود. این گیاه علاوه بر ویتامین C دارای مقادیر زیادی ویتامین A، E، D، ب کمپلکس، کلسیم و منیزیم است. بهبود سرماخوردگی، کاهش وزن، آرام‌بخش و بهبود خواب، کاهش استرس، بهبود فشار خون، ضد تهوع، ضد حساسیت، پر شدن صورت، درمان سنگ صفرا و تسکین درد معده اشاره کرد. همچنین می‌توانید دمنوش بابونه را همراه با دمنوش‌های دیگر همچون دمنوش بابونه و چای سبز، بابونه و آویشن، بابونه و بومادران، بابونه و بومادران و دمنوش بابونه، دارچین و زنجبیل مصرف کنید.
از دیگر انواع دمنوش ویتامین C می‌توان به دمنوش سیاهدانه اشاره کرد. دمنوش سیاهدانه علاوه بر ویتامین C سرشار از ویتامین B و A، ترکیبات فلاونوئیدها و ترپن‌ها است. این دمنوش سرشار از آنتی‌اکسیدان بوده و احتمال ابتلا به انواع سرطان را کاهش می‌دهد. تقویت سیستم ایمنی، ضدالتهابی، تسکین زخم معده، بهبود بیماری‌های گوارشی، سلامت پوست و مو، کاهش وزن، پیشگیری از پوکی استخوان و درمان آن، کاهش فشار خون و افزایش شیر زنان، قاعده آور و افزایش هورمون مردانه و میل جنسی در مردان اشاره کرد.
در گل محمدی ویتامین‌های زیادی از جمله ویتامین C، A، K و ویتامین‌های گروه B موجود است. گل محمدی یکی از دمنوش‌های خوشمزه و بسیار پرطرفدار حاوی ویتامین C بوده که با خواصی همچون آرام‌بخشی، بهبود اختلالات خواب، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سرماخوردگی، ضد تشنج و تسکین درد همراه است. مقداری گل محمدی خشک شده را به خوبی شده و در داخل آب ولرم ریخته و ۱۵ دقیقه اجازه دهید تا دم بکشد. می‌توانید این دمنوش خوشمزه را با عسل و یا نبات میل کنید.
ویتامین C یکی از مفیدترین و ضروری‌ترین ویتامین‌های محلول در آب بوده که بدن به تنهایی قادر به ساخت آن نیست. لذا این ویتامین پرخاصیت باید از طریق قرص، دارو و مواد خوراکی جذب بدن شود. استفاده از دمنوش‌های گیاهی بهترین و مناسب‌ترین راه جهت جذب ویتامین C است. دمنوش ویتامین C در انواع مختلفی همچون دمنوش چای سبز و لیمو، دمنوش بابونه، دمنوش عناب و … توسط فروشگاه‌های حضوری و آنلاین به فروش می‌رسد.
تقویت سیستم ایمنی، سلامت پوست و مو، بهبود بیماری‌های گوارشی، کاهش وزن، تقویت استخوان و … از خواص این دمنوش بی‌نظیر است. برای خرید آنلاین دمنوش گیاهی ابتدا از اصالت اعتبار فروشگاه عرضه کننده اطمینان حاصل فرمایید. در فروشگاه اینترنتی هلثی روم پک دمنوش گیاهی ویتامین C به صورت گیاه خشک شده و دمنوش‌های کیسه‌ای به فروش می‌رسد.
اغلب انسان ها امروزه، هنگام صبح و بعد از بیداری دنبال نوشیدنی ای می گردند، که کافئین داشته باشد و احساس خواب آلودگی آن ها را بپراند. اما اغلب آن ها در هنگام تنش و اضطراب پاسخگو نیستند و چه بسا باعث افزایش آن ها نیز می شوند. دمنوش صبحگاهی، یکی از روش های محبوب […]
زمانی که ریه های شما به دلایل متعددی مثل باکتری، ویروس، قارچ ها که از آلودگی هوا و یا سیستم ایمنی ضعیف نشات می گیرند، دارای عفونت شوند، دائما علائمی مثل سرفه، درد قفسه سینه، تنگی نفس، تب، خستگی و تولید خلط را خواهید داشت. در این زمان شما نیاز به دارویی دارید تا به […]
میوه خشک به عنوان یکی از تغذیه های سالم و مغذی که طعم لذیذ و خواص غذایی زیادی دارد، دارای محبوبیت زیادی در بین افراد با سبک زندگی سالم می باشد. برای تهیه این محصولات، میوه های تازه و شسته شده را به اندازه های مختلف خورد می کنند و یا آن ها را به […]
زندگی مدرن با چالش ها و فشار های روزمره ای همراه است که همه ما نیز تجربه آن ها را داشتیم و می دانیم که ممکن است چه تاثیرات بدی را روی سلامت روان و جسم بگذارد. افراد به دنبال راهکاری برای رفع این خستگی ها و رسیدن به آرامش می باشند. اما آن ها […]
یکی از دغدغه های بزرگ بسیاری از افراد در دنیای امروزی، موضوعات مربوط به تناسب اندام و کاهش وزن می باشد. با توجه به شیوع این قضیه روش های مختلفی برای لاغری و کاهش چربی های موضعی، به ویژه در نواحی شکم و پهلو شناخته شده اند. از این روش ها می توان به رژیم […]
فشار خون یکی از مشکلاتی است که امروزه بسیار با آن رو به رو هستیم؛ این بیماری جز بیماری های خطر ناک می باشد و در صورتی که روند درمان آن طی نشود و یا نتوان آن را کنترل کرد، مشکلات بسیاری را به دنبال خواهد داشت. پایین آوردن فشار خون بالا فوری یکی از […]
