سرماخوردگی یک عفونت ویروسی است که معمولاً بی ضرر است. اکثر افراد در عرض 1 تا 2 هفته پس از اولین ظهور علائم بهبود می یابند.
فرد مبتلا به سرماخوردگی ممکن است علائم زیر را داشته باشد:
دمنوش ها اگرچه ممکن است سرماخوردگی رابه طور کلی از بین نبرد، اما ممکن است علائم سرماخوردگی مانند گلودرد را کاهش دهدو تاثپر چشم گیری در بهبود افراد دارد. دمنوش هایی که ممکن است برای افراد تسکین دهنده باشد عبارتند از: بابونه، زنجبیل و سنجد و نعنا
بسیاری از مردم دریافتند که نوشیدن دمنوش داغ هنگام سرماخوردگی باعث تسکین علائم و احساس آرامش می شود. شواهد زیادی نشان می دهد که برخی از ترکیبات دمنوش گیاهی علائم عفونت تنفسی را کاهش می دهند.
شما می توانید پک های دمنوش چای سبز و لیمو ، چای سبز و نعنا را برای مهمانی ها و حتی در بسته بندی های خاص و متفاوت برای هدیه و فضاهای اداری مانند شرکت جهت پذیرایی سفارش دهید برای اطلاعات بیشتر با هلثی روم تماس بگیرید: 09106509383
این مقاله تحقیقاتی را در مورد مزایای چندین نوع دمنوش که ممکن است بخواهید به عنوان یک درمان خانگی برای سرماخوردگی امتحان کنید، بررسی می کند.
نوشیدن دمنوش لیمو یا فشردن لیمو در نوع دیگری از دمنوش گیاهی، یک درمان خانگی است که مردم برای دهه‌ها از آن استفاده می‌کنند. لیمو میوه ای از مرکبات که حاوی ویتامین C است. ویتامین C یک ماده مغذی مهم برای بدن شما در هنگام مبارزه با سرماخوردگی یا ویروس است. دمنوش لیمو یک دمنوش با طراوت است که در آن آب لیمو به دمنوش سیاه یا سبز اضافه می شود. گلو را تسکین می دهد، از سرفه و احتقان جلوگیری می کند و به کاهش وزن کمک می کند.
دمنش چای سبز به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی ظاهر می شود در سراسر جهان محبوب است. مروری بر ادبیات پزشکی در مورد دمنوش سبز به محتوای آنتی اکسیدانی بالای آن اشاره می کند. منبع مورد اعتماد این فعالیت آنتی اکسیدانی به حمایت از بدن شما در زمانی که تحت حمله عوامل محیطی یا عفونت مزاحم قرار می گیرد، کمک می کند. محققان به این نتیجه رسیده‌اند که دمنوش سبز از سیستم ایمنی حمایت می‌کند و به تشویق متابولیسم سالم نیز کمک می‌کندو ممکن است در زمانی که بدن شما در حال مبارزه با سرماخوردگی است، انرژی شما را تقویت کند.
این دمنوش برای کنترل خونریزی و التیام زخم ها، کمک به هضم غذا، بهبود سلامت قلب و روان و تنظیم دمای بدن استفاده می شود.
مطالعات نشان می دهد که دمنوش چای سبز ممکن است اثرات مثبتی بر کاهش وزن، اختلالات کبدی، دیابت نوع 2، بیماری آلزایمر و غیره داشته باشد.
دمنوش های گیاهی به طور طبیعی بدون کافئین هستند، بنابراین شما را کم آب نمی کنند. آنها اغلب دارای طعم شیرین و رایحه تسکین دهنده هستند. آنها به ویژه با یک شیرین کننده طبیعی مانند عسل طعم خوبی دارند. دمنوش بابونه و دمنوش نعناع از دیرباز مورد علاقه افرادی بوده است که از سرماخوردگی بهبود می یابند.
عسل می تواند به سرکوب سرفه در هنگام سرماخوردگی کمک کند. در واقع، اکنون عسل به عنوان یک درمان سرکوب کننده سرفه برای کودکان بالای 1 سال توصیه می شود
هم زدن مقداری عسل در دمنوش گیاهی مورد علاقه شما ممکن است خلط را شل کند، درد و درد را تسکین دهد و سرفه را سرکوب کند
دمنوش عسل لیمو زنجبیل ،برای تسکین سرماخوردگی بسیار مناسب است. مطمئناً، بیشتر اوقات برای تسکین مشکلات شکمی است، اما می تواند به علائم سرماخوردگی نیز کمک کند.
یکی دیگر از دمنوش های معطر نعناع است ! دمنوش نعناع فلفلی با کمی اثر خنک کنندگی، مشابه دمنوش زنجبیل عمل می کند.
دمنوش نعناع فلفلی برای سرماخوردگی نیز می تواند به طور بالقوه خاصیت تسکین دهنده گلو داشته باشد. در مجموع، فواید نوشیدن دمنوش نعناع کاملاً شبیه دمنوش زنجبیل است. بنابراین، این احتمالاً تحت ترجیح طعم قرار می گیرد.
بابونه یکی از قدیمی ترین گیاهان دارویی شناخته شده برای بشر است. گل های خشک شده بابونه حاوی ترپنوئیدها و فلاونوئیدهای زیادی است که به خواص دارویی آن کمک می کند. فرآورده‌های بابونه معمولاً برای بسیاری از بیماری‌های انسانی مانند تب یونجه، التهاب، اسپاسم عضلانی، اختلالات قاعدگی، بی‌خوابی، زخم‌ها، زخم‌ها، اختلالات گوارشی، دردهای روماتیسمی و هموروئید استفاده میشوند.
سال ها است که به عنوان ادویه و دارو در طب سنتی استفاده می شود. گیاهی مهم با چندین ارزش دارویی و غذایی است ،زنجبیل و ترکیبات عمومی آن مانند آهن، منیزیم، کلسیم، ویتامین C، فلاونوئیدها از دیرباز به عنوان یک داروی گیاهی برای درمان علائم مختلف از جمله استفراغ، درد، استفاده می شود. علائم سرماخوردگی و نشان داده شده است که دارای خواص ضد التهابی، ضد آپوپتوز، ضد تومور، ضد تب، ضد پلاکت، ضد تومور، ضد قند خون، آنتی اکسیدان ضد دیابت، ضد انعقاد و ضد درد است. قلبی. به طور گسترده ای برای آرتریت، گرفتگی عضلات، رگ به رگ شدن، گلودرد، روماتیسم ، یبوست، سوء هاضمه، فشار خون بالا، زوال عقل، تب و بیماری های عفونی استفاده می شود.
شما میتوانید دمنوش های مورد نیاز خود را از سایت هلی روم تهیه کنید.
اغلب انسان ها امروزه، هنگام صبح و بعد از بیداری دنبال نوشیدنی ای می گردند، که کافئین داشته باشد و احساس خواب آلودگی آن ها را بپراند. اما اغلب آن ها در هنگام تنش و اضطراب پاسخگو نیستند و چه بسا باعث افزایش آن ها نیز می شوند. دمنوش صبحگاهی، یکی از روش های محبوب […]
زمانی که ریه های شما به دلایل متعددی مثل باکتری، ویروس، قارچ ها که از آلودگی هوا و یا سیستم ایمنی ضعیف نشات می گیرند، دارای عفونت شوند، دائما علائمی مثل سرفه، درد قفسه سینه، تنگی نفس، تب، خستگی و تولید خلط را خواهید داشت. در این زمان شما نیاز به دارویی دارید تا به […]
میوه خشک به عنوان یکی از تغذیه های سالم و مغذی که طعم لذیذ و خواص غذایی زیادی دارد، دارای محبوبیت زیادی در بین افراد با سبک زندگی سالم می باشد. برای تهیه این محصولات، میوه های تازه و شسته شده را به اندازه های مختلف خورد می کنند و یا آن ها را به […]
زندگی مدرن با چالش ها و فشار های روزمره ای همراه است که همه ما نیز تجربه آن ها را داشتیم و می دانیم که ممکن است چه تاثیرات بدی را روی سلامت روان و جسم بگذارد. افراد به دنبال راهکاری برای رفع این خستگی ها و رسیدن به آرامش می باشند. اما آن ها […]
یکی از دغدغه های بزرگ بسیاری از افراد در دنیای امروزی، موضوعات مربوط به تناسب اندام و کاهش وزن می باشد. با توجه به شیوع این قضیه روش های مختلفی برای لاغری و کاهش چربی های موضعی، به ویژه در نواحی شکم و پهلو شناخته شده اند. از این روش ها می توان به رژیم […]
فشار خون یکی از مشکلاتی است که امروزه بسیار با آن رو به رو هستیم؛ این بیماری جز بیماری های خطر ناک می باشد و در صورتی که روند درمان آن طی نشود و یا نتوان آن را کنترل کرد، مشکلات بسیاری را به دنبال خواهد داشت. پایین آوردن فشار خون بالا فوری یکی از […]
