دمنوش چای سبز یکی از نوشیدنی های خوشمزه و در عین حال دارای خواص زیاد می باشد. چای سبز بسیار برای لاغری و چربی سوزی مفید و موثر می باشد، چای سبز با تحریک سوخت و ساز بدن سطح انرژی را افزایش داده و باعث لاغری می شود. در این مقاله چند دمنوش چای سبز ترکیبی خوشمزه و مقوی معرفی شده است.
شاید دمنوش چای سبز خالی باب طبع شما نباشد اما ترکیبات آن با دمنوش های دیگر طعم بسیار خوبی و حتی خواص بیشتری نیز دارد. یکی از بهترین ترکیبات چای سبز و لیمو و همچنین چای سبز و نعناع می باشد که طرفداران زیادی هم دارد. در ادامه طرز تهیه ساده این دمنوش ها آورده شده است.
اگر می خواهید در کمترین زمان دمنوش چای سبز با طعم عالی داشته باشید می توانید از دنوش های گیاهی هلثی روم استفاده کنید.
در این قسمت پر طرفدارترین و خوشمزه ترین دمنوش چای سبز ترکیبی معرفی شده است:
چای سبز و زنجبیل حاوی آنتی اکسیدان و کافئین می باشد که باعث افزایش سوخت و ساز بدن و آب شدن چربی های شکم می شود. این دمنوش در کنار فعالیت بدنی اصولی می تواند به تناسب اندام شما کمک کند.
این دمنوش را می توانید با یک قاشق چای سبز و ریشه زنجبیل به همراه آب جوش دم کنید. می توان بعد از گذشت یک ربع پس از دم کردن این دمنوش را میل کنید.
این دمنوش چای سبز و لیمو نیز حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان می باشد که از التهاب جلوگیری می کند، همچنین این دمنوش بسیار برای شاد آبی پوست و مو مفید می باشد. دمنوش چای سبز و لیمو می تواند به کنترل قند خون نیز کمک کند و از دیابت جلوگیری کند.
برگ چای سبز را به همراه قطعات لیمو داخل قوری آب جوش بریزید و بگذارید تا یک ربع الی نیم ساعت دم بکشد و سپس داخل لیوان ریخته و میل کنید.
دمنوش چای سبز و لیمو هلثی روم با کیفیت بالا و تازه در بسته بندی های یک نفره می تواند خیلی سریع در کمتر از 5 دقیقه دمنوش لذیذی برای شما فراهم کند.
نعناع از گیاهان دارویی با خاصیت فراوان می باشد، نعناع می تواند معده درد را تسکین دهد و برای حالت تهوع و سرما خوردگی بسیار موثر می باشد. نعناع به همراه چای سبز باعث آرامش و کاهش استرس می شود. شما می توانید دمنوش چای سبز و نعناع فوری را از هلثی روم تهیه کنید.
برای دم کردن این دمنوش برگ نعناع تازه را به همراه چای سبز داخل آب جوش بریزید و بگذارید دم بکشد. می توانید به این ترکیب عسل نیز اضافه کنید تا یک دمنوش شیرین با خاصیت بالا داشته باشید.
زیره نیز حاوی آنتی اکسیدان فراوان است و روند چربی سوزی چای سبز را افزایش می دهد. زیره طبع گرمی دارد و سردی چای سبز را کنترل می کند. شما می توانید یک دمنوش متعادل چربی سوز با چای سبز و زیره تهیه کنید.
برای آماده کردن این دمنوش، مقداری چای سبز، نعناع تازه، مقدار کمی زنجبیل و کمی زیره سیاه را در آب جوش بریزید و اجازه بدهید بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بکشد. نعناع را برای طعم بهتر دمنوش اضافه می کنیم اگر می خواهید خیلی طبع چای گرم نشود می توانید آن را حذف کنید.
یکی از دمنوش های سرحال کننده و بسیار شادی آوری می تواند دمنوش چای سبز با پرتقال لیمو باشد. این دمنوش حاوی مقدار زیادی ویتامین c می باشد و برای سرما خوردگی و آنفولانزا یک دمنوش عالی است. همچنین در فصول گرم می تواند یک نوشیدنی سرحال کننده و در عین حال مقوی باشد.
برای دم کرن این دمنوش می توانید از پوست پرتقال و لیو استفاده کنید و یا برشی از هر کدام را به همراه برگ چای سبز داخل آب جوش ریخته و 10 الی 15 دقیقه دم بکشد سپس می توانید این دمنوش خوشمزه را میل کنید.
دمنوش گیاهی چای سبز و دارچین بسیار برای لاغری توصیه می شود. دارچین طبع گرمی دارد و به همراه چای سبز می توان یک نوشیدنی متعادل داشت. اگر صعم چای سبز را دوست ندارید دم کردن آن به همراه دارچین می تواند نظر شما را تغییر دهد. این دمنوش بوی بسیار مطبوعی دارد و می تواند شما را آرام کند.
برای دم کردن این دمنوش بهتر است چوب دارچین را با آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کنید و سپس برگ چای سبز را به آن اضافه کنید و پس از 10 دقیقه دمنوش شما حاضر می شود.
در این مقاله سعی شد تا خوشمزه ترین دمنوش چای سبز ترکیبی آموزش داده شود تا بتوان از خواص چای سبز به خوبی بهره برد. شما می توانید دمنوش چای سبز ترکیبی را از فروشگاه خرید آنلاین دمنوش گیاهی هلثی روم تهیه کنید تا همیشه یک پک لاغری مناسب داشته باشید.
اغلب انسان ها امروزه، هنگام صبح و بعد از بیداری دنبال نوشیدنی ای می گردند، که کافئین داشته باشد و احساس خواب آلودگی آن ها را بپراند. اما اغلب آن ها در هنگام تنش و اضطراب پاسخگو نیستند و چه بسا باعث افزایش آن ها نیز می شوند. دمنوش صبحگاهی، یکی از روش های محبوب […]
زمانی که ریه های شما به دلایل متعددی مثل باکتری، ویروس، قارچ ها که از آلودگی هوا و یا سیستم ایمنی ضعیف نشات می گیرند، دارای عفونت شوند، دائما علائمی مثل سرفه، درد قفسه سینه، تنگی نفس، تب، خستگی و تولید خلط را خواهید داشت. در این زمان شما نیاز به دارویی دارید تا به […]
میوه خشک به عنوان یکی از تغذیه های سالم و مغذی که طعم لذیذ و خواص غذایی زیادی دارد، دارای محبوبیت زیادی در بین افراد با سبک زندگی سالم می باشد. برای تهیه این محصولات، میوه های تازه و شسته شده را به اندازه های مختلف خورد می کنند و یا آن ها را به […]
زندگی مدرن با چالش ها و فشار های روزمره ای همراه است که همه ما نیز تجربه آن ها را داشتیم و می دانیم که ممکن است چه تاثیرات بدی را روی سلامت روان و جسم بگذارد. افراد به دنبال راهکاری برای رفع این خستگی ها و رسیدن به آرامش می باشند. اما آن ها […]
یکی از دغدغه های بزرگ بسیاری از افراد در دنیای امروزی، موضوعات مربوط به تناسب اندام و کاهش وزن می باشد. با توجه به شیوع این قضیه روش های مختلفی برای لاغری و کاهش چربی های موضعی، به ویژه در نواحی شکم و پهلو شناخته شده اند. از این روش ها می توان به رژیم […]
فشار خون یکی از مشکلاتی است که امروزه بسیار با آن رو به رو هستیم؛ این بیماری جز بیماری های خطر ناک می باشد و در صورتی که روند درمان آن طی نشود و یا نتوان آن را کنترل کرد، مشکلات بسیاری را به دنبال خواهد داشت. پایین آوردن فشار خون بالا فوری یکی از […]
