بهترین فواید نوشیدن چای قرمز رویبوس برای سلامتی را در این مقاله از هلثی روم مطالعه فرمایید.
وجود ترکیبات پلی فنلی مانند آسپالاتین و نوتوفاژین که دارای خواص ضد التهابی، ضد ویروسی و ضد جهش زایی هستند، درخت رویبوس را به یک آنتی اکسیدان طبیعی تبدیل می کند. این نه تنها ادیکال های رایگان را از بین می برد و خنثی می کند، بلکه باعث تقویت ایمنی می شود و آن را به بیماری ها مقاوم می کند.
چای روبیوس دارای پتاسیم و عوامل ضد اسپاسم است که به نوبه خود یون های پتاسیم را در بدن فعال می کند. یون پتاسیم در التیام دردهای شکمی و گرفتگی‌های معده بسیار مفید است که به سیستم گوارشی کلی کمک کرده و بهبود می‌بخشد.
چای رویبوس همچنین با صاف کردن ماهیچه های روده به دستگاه گوارش کمک می کند. به عنوان یک درمان طبیعی در درمان سندرم روده تحریک پذیر استفاده می شود
سلامت استخوان ها را بهبود می بخشد.
چای رویبوس دارای محتوای بسیار بالایی از کلسیم، منگنز و مواد معدنی فلوراید است که همگی با استخوان‌ها و دندان‌های قوی نسبت مستقیم دارند. کلسیم جزء اصلی تشکیل استخوان است. چای رویبوس با افزایش دسترسی زیستی به مواد معدنی به شما در مبارزه با مشکلات شایع استخوانی مانند درد مفاصل، پوکی استخوان و آرتریت کمک می کند.
منگنز در ترمیم آسیب های استخوانی و ساخت توده استخوان بسیار مفید است و فلوراید به طور گسترده در دنیای دندانپزشکی به عنوان درمانی برای مشکلات دندان استفاده می شود.
کوئرستین موجود در چای رویبوس یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است که در پیشگیری از انواع بیماری های قلبی بسیار قوی است. خواص ضد التهابی چای رویبوس نه تنها فشار خون را کاهش می دهد و رادیکال های آزاد را از بین می برد، بلکه باعث افزایش HDL (کلسترول خوب) و مهار LDL (کلسترول بد) از اتصال به دیواره رگ های خونی و عروق می شود.
یکی از کمیاب ترین آنتی اکسیدان های موجود در چای رویبوس، آسپالاتین است که دارای تعداد زیادی خواص منحصر به فرد است. چای رویبوس در حال حاضر به دلیل وجود آسپالاتین به عنوان یک درمان برای دیابت نوع 2 استفاده می شود. سطح قند خون را متعادل می کند، مقاومت به انسولین و جذب گلوکز را بهبود می بخشد.
در عین حال رویبوس قرمز به افزایش ترشح انسولین از پانکراس کمک می کند. همچنین جهش های نامشخص و کاهش سطح قند خون را کنترل می کند.
چای روبیوس یک داروی طبیعی برای تسکین استرس، تنش عصبی و شرایط فشار خون بالا است. فشار خون بالا، با استفاده از چای رویبوس قابل پیشگیری است. چای رویبوس برای کاهش فشار خون و کنترل افزایش سطح فشار خون شناخته شده است.
چای رویبوس یک برونش گشادکننده طبیعی است که به گشاد شدن برونش ها و کمک می کند. با انجام این کار، جریان هوا به ریه‌های ما به میزان زیادی افزایش می‌یابد که تنفس را آسان‌تر می‌کند. با تنفس مناسب و مقاومت کمتر در لوله باد، سلامت قلب را نیز تقویت می کند و از بیماری های قلبی عروقی مانند آترواسکلروزیس و حملات قلبی محافظت می کند.
آلفا هیدروکسی اسید و روی موجود در چای رویبوس برای مشکلات پوستی مانند آکنه، جوش و آفتاب سوختگی در صورت مصرف موضعی بسیار مفید است. آلفا هیدروکسی اسید همچنین در مبارزه با چین و چروک و کاهش سایر علائم پیری زودرس نقش دارد. آنتی اکسیدان های موجود در رویبوس قرمز همیشه یک موهبت برای سلامت پوست هستند که در چای رویبوس نیز بسیار وجود دارد.
چای رویبوس سرشار از مواد مغذی کمیاب است که برای بدن ما بسیار ضروری است. آهن، روی، مس و منگنز در محتوای بالایی یافت می شوند. علاوه بر این، دارای مواد مغذی کمیاب مانند کورستین و بیوفلاونوئیدها است که به گردش خون کمک می کند و از خونریزی جلوگیری می کند.
چای رویبوس قرمز بیشتر به دلیل خواص دارویی آن به عنوان نوشیدنی استفاده می شود. این چای به روشی مشابه چای سیاه و سبز تهیه می شود، اما می توان آن را به عنوان اسپرسو، لاته، کاپوچینو یا چای سرد نیز سرو کرد. از آنجایی که چای رویبوس یک گیاه دارویی است، از آن در ساخت داروهای دارویی نیز استفاده می شود.
اگر سرطان حساس به هورمون مانند سرطان سینه دارید، می تواند برای شما یک فاجعه باشد. همچنین می تواند تأثیرات مداوم شیمی درمانی را تحت تأثیر قرار دهد و تغییر دهد. چای تازه چیده شده رویبوس نیز می تواند سمی باشد و ممکن است منجر به مشکلات سلامتی مختلفی مانند سمیت کبدی و مشکلات تنفسی شود.
در مورد منشاء چای رویبوس به عنوان گیاه مطلقاً هیچ اختلافی وجود ندارد، apalathus linearis بومی رشته کوه های سدربرگ آفریقای جنوبی (شمال کیپ تاون) است. مردم محلی صدها سال است که این گیاه را برداشت می کنند، با این حال، در دهه 1700 توسط مهاجران هلندی چای نوش رایج شد.
برای خرید انواع دمنوش های گیاهی ترکیبی و خوشمزه مثل چای سبز نعناع و همچنین چای سبز و لیمو به سایت هلثی روم سر بزنید.
اغلب انسان ها امروزه، هنگام صبح و بعد از بیداری دنبال نوشیدنی ای می گردند، که کافئین داشته باشد و احساس خواب آلودگی آن ها را بپراند. اما اغلب آن ها در هنگام تنش و اضطراب پاسخگو نیستند و چه بسا باعث افزایش آن ها نیز می شوند. دمنوش صبحگاهی، یکی از روش های محبوب […]
زمانی که ریه های شما به دلایل متعددی مثل باکتری، ویروس، قارچ ها که از آلودگی هوا و یا سیستم ایمنی ضعیف نشات می گیرند، دارای عفونت شوند، دائما علائمی مثل سرفه، درد قفسه سینه، تنگی نفس، تب، خستگی و تولید خلط را خواهید داشت. در این زمان شما نیاز به دارویی دارید تا به […]
میوه خشک به عنوان یکی از تغذیه های سالم و مغذی که طعم لذیذ و خواص غذایی زیادی دارد، دارای محبوبیت زیادی در بین افراد با سبک زندگی سالم می باشد. برای تهیه این محصولات، میوه های تازه و شسته شده را به اندازه های مختلف خورد می کنند و یا آن ها را به […]
زندگی مدرن با چالش ها و فشار های روزمره ای همراه است که همه ما نیز تجربه آن ها را داشتیم و می دانیم که ممکن است چه تاثیرات بدی را روی سلامت روان و جسم بگذارد. افراد به دنبال راهکاری برای رفع این خستگی ها و رسیدن به آرامش می باشند. اما آن ها […]
یکی از دغدغه های بزرگ بسیاری از افراد در دنیای امروزی، موضوعات مربوط به تناسب اندام و کاهش وزن می باشد. با توجه به شیوع این قضیه روش های مختلفی برای لاغری و کاهش چربی های موضعی، به ویژه در نواحی شکم و پهلو شناخته شده اند. از این روش ها می توان به رژیم […]
فشار خون یکی از مشکلاتی است که امروزه بسیار با آن رو به رو هستیم؛ این بیماری جز بیماری های خطر ناک می باشد و در صورتی که روند درمان آن طی نشود و یا نتوان آن را کنترل کرد، مشکلات بسیاری را به دنبال خواهد داشت. پایین آوردن فشار خون بالا فوری یکی از […]
