دمنوش برای کبد چرب

فهرست مطالب

دمنوش برای کبد چرب

کبد عضوی مخروطی شکل در بدن است که به علت وظایف مهمی که در بدن دارد به عنوان یکی از حیاتی ترین آن ها شناخته می شود. از وظایف آن می توان به انتقال سموم از خون، فعال کردن آنزیم ها، تنظیم چربی و پروتئین اشاره کرد. در صورت تجمع غیر طبیعی چربی به علت عوامل متخلفی مثل رژیم غذایی نا مناسب و یا مصرف نوشیدنی های الکلی در این اندام، باعث ابتلا به بیماری کبد چرب و یا استئاتوز کبدی خواهیم شد. اما نگران نباشیم چرا که با پیشرفت علم انواع روش های درمانی خانگی و غیر خانگی برای این بیماری وجود دارد. یکی از این روش ها استفاده از دمنوش برای کبد چرب Tea for fatty liver می باشد. شما می توانید از آنها برای هر نوع کبد چربی استفاده کنید و ما در این مقاله به بررسی انواع دمنوش برای کبد چرب  گرید1و2و3 و بهترین دمنوش گیاهی برای کبد چرب می پردازیم.

انواع کبد چرب

کبد یکی از اعضای مهم بدن محسوب می شود که وظایف حیاتی را به عهده دارد و در صورت به مشکل خوردن این اندام ممکن است بدن ما از بسیاری از کار ها مثل تولید صفرا یا متابولیسم چربی ها و پروتئین ها و ذخیره سازی ویتامین ها باز بماند.

زمانی که چربی بیش از 5 درصد وزن کبد را شامل شود، کبد شما تبدیل به کبد چرب خواهد شد و باید برای بهبود آن اقدام کنید. کبد چرب خود به دو نوع تقسیم شده است:

  • کبد چرب غیرالکلی NAFLD: این نوع کبد چرب در اثر رژیم غذایی نادرست و همچنین چاقی و دیابت به وجود می آید که در نهایت باعث به وجود آمدن سرطان کبد خواهد شد.
  • کبد چرب الکلیAFLD: این نوع کبد چرب با مصرف بیش از اندازه الکل به وجود می آبد که عوارض بسیار بدتری نیز به دنبال خواهد داشت. در ادامه به معرفی دمنوش برای کبد چرب الکلی نیز خواهیم پرداخت.

 

دمنوش برای کبد چرب

علائم کبد چرب

در بسیار یاز افراد این نوع بیماری بدون علائم است اما اگر بخواهیم علائم آن را بگوییم می توانیم به خستگی زیاد، درد یا ناراحتی در ناحیه شکم و به صورت مکرر، افزایش وزن ناگهانی ، زردی پوست و چشم ها، تغییرات در سطح قند خون و… اشاره کنیم. این بیماری اگر درمان نشود می تواند منجر به عوارض شدید تری از جمله سیروز کبدی و یا حتی سرطان تبدیل شود.

دمنوش برای کبد چرب چیست؟

برای رسیدن و یا برای بهبود این اندام بهتر است از گیاهان مختلفی که وجود دارند و به دلیل دارا بودن ترکیبات فعال خود، باعث درمان کبد چرب خواهند شد، استفاده کنیم. این گیاهان و ترکیبات آنها می توانند بهبودی عملکرد کبد را و همچنین کاهش چربی در سلول های کبدی را نیز تضمین کنند. البته که قبل از مصرف هر کدام از این گیاهان به صورت دمنوش با پزشک خود مشورت کافی را داشته باشید. برخی از این گیاهان را می توانید در جدول زیر مشاهده کنید:

گیاه ترکیبات موثر عملکرد
مریم گلی فلاونوئید ها و تانن‌ ها کاهش آسیب به سلول های کبد و کاهش چربی در آن ها
برگ چای سبز کاتچین ‌ها و پلی ‌فنل ‌ها کاهش چربی در خون و درنتیجه بهبود عملکرد کبد
برگ گیاه آلوئه ورا آلوئین، اسید لاکتیک و آنتی‌اکسیدان‌ ها بهبود عملکرد کبد در کاهش ترشح آنزیم های کبدی
دارچین کروم و کوآسیتین بهبود حساسیت به انسولین و کاهش سطح چربی در خون

این دمنوش ها خاصیت پاکسازی دارند و سموم موجود در کبد را دفع می کنند و باعث جذب چربی موجود در کبد می شوند. در ادامه این دمنوش ها را به شما معرفی می کنیم.

  1. دمنوش چای سبز: چای سبز به عنوان یکی از مفید ترین چای ها قرن هاست که کشت می شود. از آنجایی که این چای مملو از آنتی اکسیدان است می توان آن را به عنوان بهترین چای برای کبد چرب و عاملی برای تقویت این اندام در نظر گرفت.این نوشیدنی سم زدا برای بهبود عملکرد و همچنین خلاصی از شر سموم و رادیکال های آزاد انباشته شده در کبد بسیار موثر است. ضمن اینکه به کاهش وزن، متابولیسم و تقویت ایمنی نیز کمک ویژه ای می کند.
  2. دمنوش خار مریم: یکی از گیاهان دارویی مفید برای بهبود بیماری کبد چرب، دمنوش گیاه خار مریم است. این گیاه دارای ترکیبات مفیدی مثل سیلیمارین می باشد که مجموعه از فلاونوئید ها است و به کاهش میزان چربی به ویژه چربی های بد، تری گلیسیرید و کاهش جذب کلسترول نیز کمک بسیاری می کند. اگر این دمنوش را سعی کنید در برماه نوشیدنی خود اضافه کنید می توانید بسیار به اندان کبد خود کمک کنید.
  3. دمنوش زنجبیل: دمنشو زنجبیل به علت دارا بودن طمعی تند و گرم هم با غذاهای شیرین و هم شور استفاده می شود. زنجبیل به کاهش درد معده و حالت تهوع نیز کمک ویژه ای خواهد کرد که برای کبد چرب غیر الکلی بسیار موثر خواده بود. درمان کبد چرب با این نوع چای توسط مطالعات نشان داده شده می تواند در آنزیم های خاص کبد موثر باشد . التها بو تجمع چربی در این اندام نیز مفید باشد. چای زنجبیل یک نوشنیدنی تسکین دهنده است که می توانید در هر زمانی از روز از نوشیدن آن لذت ببرید.
  4. چای زردچوبه: چای زردچوبه یکی دیگر از نوشیدنی های مهم برای سم زدایی از کبد است. در واقع ترکیبات موجود در این نوشیدنی، کیسه صفرا را تحریک می کند و باعث تولید صفرای بیشتر که در نتیجه برای پاک سازی کبد مفید است می شود.
  5. دمنوش سماق: اکثریت مردم فکر می کنند که سماق، تنها ادویه است برای خوش طمع کردن کباب، اما این چاشنی خوشمزه می تواند برای کبد چرب نیز بسیار مفید باشد. سماق سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به سم زدایی کمک می کنند و در نتیجه در عملکرد بهتر کبد نیز تاثیر گذار خواهد بود.
  6. دمنوش نعناع:دمنوش نعناع یکی از نوشیدنی های گیاهی است که خواص درمانی زیادی دارد. این دمنوش باعث کاهش کلسترول خون خواهد شد و برای سم زدایی کبد بسیار مفید می باشد. اگر بیماری خاصی دارید و یا داروی خاصی مصرف می کنید، پیش از مصرف، با پزشک خود مشورت و طبق دستور ایشان دمنوش نعناع را میل کنید.

 

دمنوش برای کبد چرب

رعایت اعتدال در مصرف هر چیزی مهم تلقی می شود. نوشیدن دمنوش نیز از این قاعده مستثنا نمی باشد. با اینکه این نوشیدنی ها تحت عنوان بهترین چای و دمنوش برای کبد شناخته می شوند و احتمال ابتلا به اختلالات کبدی را نیز کاهش می دهند اما باز هم اگر به مقدار زیاد مصرف شوند، می توانند تاثیرات سمی و بدی را روی این عضو بدن شما باقی بگذارند.

کلام آخر

در این مقاله به دمنوش هایی که می توانند شما را در امر بهبود کبد چرب کمک کنند، پرداختیم. برای خرید هر یک از آنها می توانید به سایت هلثی روم مراجعه و با خواندن خواص بیشتر برای درگیری و بیماری و یا حتی سلامتی روحی خود اقدام کنید. فراموش نکنید که قبل از خرید هر کدام با پزشک خود مشورت کرده و در صورت پذیرش ایشان آن ها را مصرف و در برنامه غذایی خود قرار دهید.

همچنین برای خرید دمنوش در بسته بندی سفارشی می توانید با کارشناسان ما در هلثی روم تماس بگیرید: 09106509383

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Similar educational articles

مقالات آموزشی مشابه